Massage Body

Massage body tại Thiền Tĩnh là gì?

Massage body là sự tác động vật lý nhẹ nhàng cùng với sự hỗ trợ của các loại tinh dầu lên các cơ và da, kích thích trực tiếp vào các huyệt đạo trên cơ thể, giúp tuần hoàn máu, xua tan căng thẳng mệt mỏi.

Massage body đem lại niềm vui và nhiều lợi ích cho bạn. Khi cơ bắp bị căng, stress, chấn thương hoặc hoạt động quá mức khiến cơ thể bạn mệt mỏi, chậm chạp thì massage body có thể giúp bạn giảm đi sự phiền toái này.

Massage body tại Thiền Tĩnh là sự kết hợp giữa những đôi tay mềm mại của Kĩ thuật viên cùng với không gian thư thái, hòa quyện cùng mùi hương tinh dầu tinh tế, bên cạnh là tiếng nhạc êm dịu, du dương, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn, là cách an toàn và tự nhiên giúp bạn thoát khỏi căng thẳng và cải thiện sức khỏe được tốt hơn. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng tâm trạng của bạn được thư giãn, các cơ bắp được thoải mái chỉ sau một lần massage body tại Thiền Tĩnh mọi sự căng thẳng trong thời gian qua dường như sẽ tan biến dần.

 

 

 

Massage đầu tay

Massage lưng – Body

Massage Body tinh dầu

Chườm đá Massage – Đặt đá Massage

Kỹ thuật đi trên lưng

Massage bắp sau

Kỹ thuật đi trên lưng và gối lên lưng khách

Bẻ khớp

Tại sao bạn phải massage body ?

Vai cổ được ví như ngã tư đường của cơ thể bên trên nâng đỡ đại não bên dưới liên kết với lục phủ ngũ tạng và tứ chi là trung tâm của các đường lưu thông khí huyết. Cổ vai gáy tắc ngẽn sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và cơ thế.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau vai gáy như do yếu tố bên ngoài tác động hoặc dấu hiệu cảnh báo một vài bệnh lý nguy hiểm…

– Tính chất công việc: Ngồi quá lâu ở một tư thế (nhân viên văn phòng, lái xe, đọc sách…) khiến các cơ ở vùng cổ và bả vai bị chèn ép, gây đau mỏi. Nguyên nhân là quá trình lưu thông khí huyết ở cột sống cổ bị ảnh hưởng, dẫn tới thiếu máu nuôi dưỡng dây thần kinh…

– Nằm ngủ sai tư thế: Thói quen gục trên bàn, nằm ngủ không trở mình, nghiêng đầu về 1 bên hoặc dùng gối quá cao… khiến mạch máu bị chèn ép, làm cho máu ở vùng cổ kém lưu thông và gây đau mỏi.

– Chấn thương: Chấn thương vùng vai gáy do tai nạn trong cuộc sống, chơi thể thao… có thể làm tổn thương dây chằng, gân, đốt sống… Điều này gián tiếp gây nên những cơn đau nhức cổ, bả vai, lưng.

– Nhiễm lạnh: Ngồi phòng điều hòa, tắm nước lạnh… khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, khí huyết ngưng trệ. Tình trạng này kéo dài làm dây thần kinh bị tổn thương, khiến các triệu chứng nhức mỏi vai gáy này càng nặng hơn.

– Thiếu dinh dưỡng: Hiện tượng đau vai gáy có thể do cơ thể thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là canxi. Điều này làm cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu dẫn tới tê bì, đau đớn vùng vai gáy.

 

 

 

 

Tác dụng massage body tại Thiền Tĩnh

  • Thư giãn tinh thần, phục hồi sức khỏe: Massage body tại Thiền Tĩnh sử dụng loại tinh dầu chuyên biệt không chỉ khiến cho tinh thần trở nên thư thái mà nguồn năng lượng thuần túy từ đá muối Hmalaya còn giúp lưu thông các huyệt đạo trên cơ thể, thư giãn gân cốt tăng cường sự dẻo dai. Từ đó, mang đến cho cơ thể sự trẻ trung và tràn đầy năng lượng sau mỗi ngày làm việc.
  • Da dẻ láng mịn, nhuận hồng: Môi trường làm việc ô nhiễm cộng với thói quen ăn uống không lành mạnh chính là một trong những nguyên nhân khiến cho da của bạn trở nên đen sạm và khô ráp. Bằng đôi bàn tay khéo léo của đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo chuyên nghiệp có thể lấy đi những tế bào chết và lớp sừng già, việc di chuyển viên đá muối khắp cơ thể tạo nên những rung động nhỏ, tác động vào các bó cơ đang mệt mỏi, giúp tiếp thêm sinh lực, sự đàn hồi cho làn da.
  • Đào thải mỡ thừa, duy trì vóc dáng: Việc massage theo một chu trình đều đặn sẽ làm tăng khả năng dưỡng ẩm cho làn da, làm mềm các mô mỡ, đào thải qua đường mồ hôi giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả.
  • Giải độc: Giải độc là quá trình thanh lọc độc tố và chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Mục đích của việc giải độc cơ thể là giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy tốt hơn.
  • Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp: Các phương pháp massage body tại Thiền Tĩnh có thể cải thiện lưu thông máu, giúp máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn. Từ đó, dẫn đến huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

  • Ngủ tốt hơn, tránh được những cơn đau nhức, cải thiện tính linh hoạt và hơi thở: Một cơ thể và tâm trí được “giải phóng” khỏi những căng thẳng và stress thì có thể đối phó với bất kì kiểu rối loạn giấc ngủ nào. Từ đó bạn sẽ ngủ tốt hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hơn. 

 

 

 

 

THIỀN TĨNH SỰ LỰA CHỌN HOÀN HẢO

Hiện nay, tại Thiền Tĩnh đang có các dịch vụ massage body, foot massage, massage Thái và massage Việt Nam chuyên trị nhức mỏi căng cứng cơ. Với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp, tận tình sẽ đem đến cho quý khách hàng những giây phút thư giãn thoải mái, tái tạo năng lượng để bắt tay vào công việc với tâm trạng sảng khoái, hứng khởi.

Đến với Thiền Tĩnh bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về tay nghề cũng như chất lượng phục vụ của chúng tôi.